FAQ
Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen aan Loopgenoot Wandelcoaching Amsterdam.

FAQ veelgestelde vragen
Vergoeding door de zorgverzekering?

Loopgenoot | Jouw Wandelcoach in Amsterdam e.o.
“Ik noem mezelf niet graag een coach. Liever: een ervaringsdeskundige, die het leed van anderen kan verlichten."
Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen aan Loopgenoot Wandelcoaching Amsterdam.

Vergoeding door de zorgverzekering?
Hieronder vind je antwoord op vaak gestelde vragen (faq):
Vergoeding door de zorgverzekering?
Is er een doorverwijzing nodig?
Mijn achtergrond, opleiding en ervaring
Is er een verschil tussen hoogsensitief (HSP) en hooggevoelig?
Wat is de relatie tussen slaap en depressie?

Een coach die direct beschikbaar is? Als je coaching zoekt bij psychische problemen is het wrange dat je vaak niet direct bij een therapeut of coach terechtkunt. Dit terwijl het moment dat je hulp zoekt hét momentum is om met de therapie of begeleiding te beginnen. Vaak heb je dan al dermate lang doorgeploeterd zonder hoopgevende vorderingen dat je een punt bereikt waarop je denkt en voelt: dit kan zo niet langer.
Ten eerste: wat goed dat je hulp zoekt! Er ís namelijk hulp en je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Sterker nog: we kúnnen het soms niet alleen. Dat inzien en accepteren is een hele stap. Om hulp vragen is voor velen van ons een van de lastigste dingen die er is. Maar wat een teken van kracht en wijsheid is het dat je het wél doet. Omdat je inziet dat een vastgelopen machine zichzelf niet aan kan slingeren. En je het bos niet kan zien als je omringd bent door bomen die je het (over)zicht ontnemen. En last but not least: omdat het zo zonde is van jouw waardevolle leven en jouw unieke talenten om zonder levensvreugde en inspiratie door te ploeteren. Ik ben per direct beschikbaar om jou weer op weg te helpen.
Als wandelcoach help ik jou het liefst tijdens het wandelen. Dat geeft lucht, licht en de broodnodige beweging. Want: stress, depressie en angst houden niet van beweging. Evenmin van frisse lucht en licht. En verandering… Jij voelt dat het tijd is voor verandering en ik help jou daar graag bij. Je bent gecrasht en wilt een reset, of je wilt gewoon wat goede tips om erachter te komen wat voor jou zou kunnen werken. Soms hebben hele kleine stapjes al een groot effect. Het zal je verbazen. Ik zorg dat jij je veilig voelt en heb de betrokkenheid en tools om jou te leren kennen, te steunen, begeleiden en inspireren op jouw unieke levenspad.
Mijn geestelijke begeleiding valt niet onder gezondheidszorg, en dus ook niet onder verzekerde zorg. Gelukkig is er geen wachtlijst of wachttijd; ik ben per direct beschikbaar voor een eerste wandelafspraak (in Amsterdam en omstreken, of in Alphen aan den Rijn).
Mail me voor meer info over een coachingstraject of losse sessies:
Voor wie hulp zoekt bij mentale en psychosomatische problemen zoals codependentie, depressie, slaapproblemen, stress-en angstklachten is de nood meestal hoog. Wat goed dat je deze stap zet! Want eigenlijk ploetert iedereen te lang alleen door alvorens hulp te zoeken. Het ironische is dat je meestal, terwijl je al zo lang hebt gewacht en er nu helemaal klaar voor bent, alsnog op een wachtlijst wordt geplaatst voordat je geholpen wordt. En vervolgens maar hopen dat het tzt klikt met je behandelaar… Ben je op zoek naar een therapeut of coach zonder wachtlijst, dan kun je direct bij mij terecht in Alphen aan den Rijn of Amsterdam e.o.
Een goede coach zorgt dat jij je veilig voelt en heeft de betrokkenheid en tools om jou te leren kennen, te steunen en te inspireren. Het liefst doe ik dat tijdens het wandelen. Dat geeft ons letterlijk lucht en de broodnodige beweging. Zo slaan we 2 vliegen in 1 klap.
Zie mij maar als jouw Loopgenoot. Ik loop graag een stukje met jou op in dit leven, om je verder te helpen op jouw unieke levenspad.
Mail me voor meer info of een eerste wandelafspraak:

Loopgenoot: jouw wandelcoach, als je zelf de weg even niet goed weet. Graag inspireer en vergezel ik je op jouw levenspad en help ik je bij jouw helingsproces.
Want je hoeft het niet allemaal alleen te doen! Velen gingen jou voor. Ook ik ben door diepe dalen gegaan en het leerproces zal (hoogstwaarschijnlijk) nooit klaar zijn. Het is goud waard om een mentor te hebben die jou écht ziet en je kan helpen, aanmoedigen en vergezellen op je pad. Vooral tijdens de meest uitzichtloos voelende stukken, als je vastzit of denkt dat het nooit beter wordt.
‘Hoe dieper in de put, hoe dichter bij de bron’ zei een priester die ik op mijn pad heb mogen ontmoeten. Een crisis biedt kansen. De kans om te voelen wat er echt in jou leeft, waar je diepste pijn zit, waar je nu echt behoefte aan hebt. Om afscheid te nemen van wat jou in de weg zit. Een crisis geeft aan dat je op een spoor zit dat niet (meer) werkt voor jou en biedt kansen voor iets nieuws, voor de verandering waar jij behoefte aan hebt. En vaak zit hem dat veel meer in kleine stapjes dan één hele grote, maar goed, ook daar kom je met vallen en opstaan achter.
Ik ben een ervaringsdeskundige op het gebied van stress en hoe die zijn weg vindt in geest en lichaam. Qua opleidingen heb ik o.a. een masterstudie Communicatiewetenschap (Universiteit van Amsterdam) en een masterstudie Theologie/Interreligieuze Dialoog (Universiteit van Tilburg) afgerond. Daarna(ast) heb ik nog een heel ander pad afgelegd; ik ben benieuwd naar jouw pad en wat ik daarop voor jou kan betekenen. Samen zorgen we ervoor dat jij door de bomen het bos weer gaat zien.
Mijn geestelijke begeleiding valt niet onder gezondheidszorg, en dus ook niet onder verzekerde zorg. Daarom is geen doorverwijzing nodig. Er is momenteel geen wachtlijst.
Mail me voor meer info of een eerste wandelafspraak:
Als Loopgenoot loop ik graag een stuk met jou op als je zelf de weg niet goed weet. Samen zorgen we ervoor dat jij door de bomen het bos weer gaat zien.
Dat je op een punt van crisis bent aangekomen, betekent dat de tijd rijp is voor verandering. Dat je eraan toe bent om oude patronen te gaan herkennen en langzaam los te gaan laten. Door te doorzien en voelen wat nog gevoeld moet worden en te laten gaan wat jou niet langer dient. Zie de crisis als een transitie, en als een uitnodiging. Om jezelf beter te leren kennen en echt jezelf te gaan worden. Je roeping te gaan horen en jouw eigen pad te gaan lopen.
Na(aast) mijn afgeronde masterstudies Communicatiewetenschap (Universiteit van Amsterdam) en Theologie/Interreligieuze Dialoog (FKTU/Universiteit van Tilburg) heb ik nog een heel ander pad afgelegd.
Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van stress en hoe die zijn weg vindt in lichaam en geest. Ik ben benieuwd naar jouw levenspad en wat ik daarop voor jou kan betekenen. Graag help ik je bij jouw helingsproces en inspireer en vergezel ik je op jouw weg. Want je hoeft het niet allemaal alleen te doen.
Er is geen wachtlijst, ik ben direct beschikbaar. Mijn coaching valt niet onder gezondheidszorg en is dus geen verzekerde zorg.
Mail me voor meer info of een eerste wandelafspraak: info@loopgenoot.nl
