Hulp nodig bij psychische problemen?

Zit je jezelf in de weg? Voelt het alsof je op een dood spoor zit? Zit je in de put?

“Hoe dieper in de put, hoe dichter bij de bron” zei een priester die ik op mijn pad heb mogen ontmoeten. Een crisis is een kans om jezelf beter te leren kennen, om te zien wat er écht in jou leeft en om vrede met jezelf te sluiten.

Een crisis is in feite een schreeuw om verandering vanuit je diepe zelf. Een teken dat de oude weg doodloopt en een nieuw pad je roept. De kans om een nieuwe weg in te slaan, ook al is dat met hele kleine stapjes. Onderschat de kracht van kleine stapjes niet, want die werken op de lange termijn vaak zelfs het best.

Never waste a good crisis. Dat je op dit punt bent aangekomen, betekent dat de tijd rijp is. Dat je eraan toe bent. Dat je oude overlevingsmechanismen niet meer werken voor wie jij nu bent.

Zie de crisis als een transitie en als een uitnodiging. Om jezelf beter te leren kennen en echt jezelf te gaan worden. Naar je diepe zelf te leren luisteren, je roeping te gaan horen en volgen, jouw unieke weg te gaan bewandelen.

En vergeet niet dat je het niet allemaal alleen hoeft te doen! Je hoeft het wiel niet opnieuw uit te vinden. Er zijn meer mensen die worstelen met dezelfde problemen. Je mag hulp vragen en gelukkig ís er hulp. Mensen vinden jouw echtheid en kwetsbaarheid bovendien mooi. Vaak schept het zelfs een band.

Gelukkig is er genoeg hulp, als je jezelf maar wel toestaat erom te vragen en/of om hulp aan te nemen. Ik help je graag en ben benieuwd naar jouw verhaal. Zie mij maar als jouw Loopgenoot. Ik wandel graag een stukje met jou op in dit leven, om je verder te helpen op jouw unieke levenspad.

Mail me voor meer info of een eerste wandelafspraak: info@loopgenoot.nl